隨著“陽康”的人變多，網友們有了新的疑問：沒有癥狀，是不是就沒有傳染性了？聽說15天才能產生抗體，是不是以后可以放心嗨了？

對此，北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾就網友關切帶來解讀！

怎么判斷自己真的“陰”了

按照第九版診療方案，首先是癥狀要好轉，比如體溫正常三天以上，呼吸道的癥狀已經消失或者是明顯緩解了，如果是有肺炎的，在CT上看肺部的病變也開始吸收有好轉。

另外是兩次核酸檢測陰性，這兩次要間隔24小時以上，或者是說核酸的CT值大于等于35，這樣它就符合轉陰條件了。李侗曾表示如果滿足以上這些條件傳染性就已經非常低了。

沒癥狀，可能還有傳染性

有網友表示，感染新冠病毒后五天沒有癥狀了，是不是就沒有傳染性了？

李侗曾建議，最好隔離滿七天，絕大多數人在七天左右轉陰，第五天的時候可能還有傳染性。

同時，還有不少網友表示，雖然轉陰了，但還有癥狀，比如咳嗽。

李侗曾表示，如果轉陰后還有咳嗽的癥狀，返崗之后一定要戴口罩，一些特殊職業，比如養老院、監護室的工作人員或者準備探訪老人、嬰幼兒時，建議隔離十天更安全。

他介紹，咳嗽是康復的過程，將自然代謝死亡的免疫細胞被病毒破壞的細胞排出體外，起打掃“戰場”和修復氣道的作用，時間有長有短，但幾乎都能在十四天內完全好了。

兩周內，更不容易感染

對于網傳觀點“陽性之后兩周左右才能產生抗體”“陽康后一周左右最有可能二次感染”，李侗曾表示上述說法是不準確的。

病毒進入人體時，免疫系統就已經開始工作了，后續產生的保護性抗體會在兩三周時間達到一個高峰。

這兩周內，病毒再進入體內會很快被清除掉，反而是相對不容易感染的時候。

因此，剛感染之后，人對該病毒有免疫力完全可以去放心地照顧其他的陽性家人。

對于有網友提出的“陽康”后仍覺得胸悶氣短虛弱，李侗曾表示這些癥狀通常在兩周內可以緩解。

對于免疫功能正常的年輕人，絕大多數兩周內就能夠基本上恢復到生病前的狀態了。

同時提醒，千萬不要剛一康復就立刻從事非常繁重的工作，或者是立刻去劇烈運動、健身，還是要循序漸進，一旦發現勞累出虛汗這些問題就趕緊休息。

別撒歡，病毒還在變異

對于網傳觀點，“感染過一次新冠病毒之后就等于接種過一次新冠疫苗”李侗曾表示不能用感染來代替疫苗。

他介紹，感染一種病毒株后會對這一毒株產生高水平的抗體，保護力可能持續半年以上。

目前我國流行的毒株BA.5.2和BF.7屬于同一分支的病毒，感染其中一種與其相近的毒株有交叉保護作用，短期內不會感染。

但他也指出，總體來說，我們感染之后時間越長體內的抗體水平越低，感染的風險會越大。

同時，如果病毒繼續變異，或者是一些關系比較遠的毒株，感染風險也會增加。

此外，冬春季還有其他的呼吸道傳染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。

平時多防護 康復后接種加強針

李侗曾建議，要繼續保持良好衛生習慣，戴口罩、勤洗手，多開窗通風，保持社交距離，注意咳嗽禮儀等。

由于康復之后一般可獲得持續3個月到6個月的保護力，因此年輕人可以在6個月以后再去接種一次加強針，老年人因為保護力比較短可以在3個月以后再去加強一針。

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